Омега-3 — это незаменимые жирные кислоты, без которых организм не может работать полноценно. Они делают сосуды эластичными, питают клетки мозга, поддерживают иммунитет и регулируют воспаление. Когда омега-3 не хватает, это отражается на работе сердца, состоянии кожи, функциях мозга.
Основные омега-3 кислоты: линоленовая (ALA), эйкозапентаеновая (EPA), докозапентаеновая (DPA) и докозагексаеновая (DHA), — входят в состав клеточных мембран, влияют на их гибкость и обмен веществ. Они снижают уровень холестерина, улучшают циркуляцию крови и уменьшают риск образования тромбов. Омега-3 помогают клеткам мозга обмениваться сигналами, улучшают память и концентрацию, уменьшают тревожность и усталость. Они также участвуют в работе гормонов, поддерживают здоровье кожи, волос и суставов, помогают контролировать уровень сахара и массу тела.
Омега-3 индекс для сыворотки крови — это процентное соотношение омега-3 жирных кислот (EPA + DHA) к общему количеству жирных кислот, находящихся в сыворотке. Этот показатель отражает, насколько организм обеспечен «правильными» жирами.
Чем ниже индекс, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений и метаболических нарушений. Оптимальный уровень омега-3 индекса помогает защитить сердце, сосуды и мозг, а также повысить устойчивость к стрессу.
Для точного анализа уровня жирных кислот используется метод газовой хроматографии с пламенно-ионизационным детектированием (ГХ-ПИД) — современный лабораторный метод, обладающий сверхвысокой точностью, чувствительностью и надежностью.
Анализ на омега-3 жирные кислоты и омега-3 индекс назначают:
при сердечно-сосудистых заболеваниях, повышенном давлении и атеросклерозе;
при сахарном диабете 2 типа, метаболическом синдроме и избыточном весе;
при хронической усталости, снижении концентрации, депрессии;
при неудовлетворительном состоянии кожи, выпадении волос, ломкости ногтей;
при планировании и и во время беременности;
при приеме добавок с омега-3 для контроля их эффективности;
при аутоиммунных и воспалительных заболеваниях;
при неврологических расстройствах и нарушениях сна.
Анализ на омега-3 помогает выявить дефицит полезных жиров, скорректировать питание и подобрать оптимальные дозировки добавок, чтобы сохранить здоровье сердца, мозга и молодость клеток надолго.
Сердечно-сосудистые заболевания (ИБС, инфаркт миокарда)
Материал предназначен для врачей.
Информация, размещенная в этом разделе, не может быть использована пациентом для самостоятельной диагностики и лечения.
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) — незаменимые нутриенты, участвующие в регуляции клеточного метаболизма, сосудистого тонуса, нейротрансмиссии и воспалительных реакций. Их дефицит является значимым патогенетическим фактором в развитии сердечно-сосудистых, метаболических, неврологических и воспалительных заболеваний.
Основные представители омега-3 ПНЖК — эйкозапентаеновая (EPA), докозапентаеновая (DPA), докозагексаеновая (DHA) и линоленовая (ALA) кислоты. Эти жирные кислоты входят в состав фосфолипидного слоя клеточных мембран, определяя их текучесть, проницаемость и функциональную активность мембранных белков. Омега-3 ПНЖК участвуют в синтезе противовоспалительных эйкозаноидов и резолвинов, способствуют эндотелиальной вазодилатации через активацию синтеза оксида азота, регулируют агрегацию тромбоцитов и уровень липидов плазмы.
Дефицит омега-3 сопровождается повышением вязкости мембран, снижением активности ферментов и рецепторов, нарушением межклеточной коммуникации. Клинически это проявляется повышением риска атеросклероза, гипертонии, тромбообразования, инсулинорезистентности, нарушений когнитивных функций, депрессивных расстройств и хронического воспаления.
На уровне ЦНС омега-3 обеспечивают структурную целостность мембран нейронов, модулируют нейромедиаторную передачу, улучшают синаптическую пластичность. Дефицит DHA ассоциирован с повышенным риском развития болезни Альцгеймера, синдрома дефицита внимания и судорожных расстройств.
Омега-3 индекс — интегральный биомаркер, отражающий суммарное содержание омега-3 по отношению к общему количеству жирных кислот в крови, выраженный в процентах.
В сыворотке крови этот показатель применяется для оценки текущего статуса Омега-3 ПНЖК и контроля эффективности терапии. Мобильный (транспортный) пул жирных кислот быстро реагирует на изменения диеты и прием препаратов, что позволяет оперативно корректировать дозировки и оценивать комплаенс
Преимущества хромато-масс-спектрометрических методов исследования.
Газовая хроматография с пламенно-ионизационным детектированием (ГХ-ПИД) обеспечивает точное количественное определение отдельных Омега-3 кислот с хорошей воспроизводимостью результатов и возможностью дифференциации изомерных форм.
К преимуществам ГХ-ПИД относят высокую чувствительность и специфичность, а также возможность комплексного анализа множества жирных кислот в одной пробе.
Показания к назначению исследования омега-3 жирных кислот и омега-3 индекса в сыворотке крови:
сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, гипертония, атеросклероз, постинфарктное состояние);
нарушения липидного обмена (гиперхолестеринемия, снижение ЛПВП, повышение триглицеридов);
сахарный диабет 2 типа, метаболический синдром, инсулинорезистентность;
ожирение, неалкогольная жировая болезнь печени;
хронические воспалительные и аутоиммунные заболевания;
репродуктивные нарушения, невынашивание беременности, ЭКО-протоколы;
депрессии, когнитивные и неврологические расстройства (болезни Альцгеймера, Паркинсона, СДВГ);
хроническая усталость, снижение концентрации внимания, тревожные состояния;
дерматологические проявления дефицита незаменимых жирных кислот (сухость кожи, шелушение, выпадение волос);
контроль эффективности приёма препаратов и БАД, содержащих омега-3 ПНЖК;
оценка нутритивного статуса у лиц с ограниченным потреблением рыбы и морепродуктов, у спортсменов и пожилых пациентов.
Определение омега-3 жирных кислот и омега-3 индекса в сыворотке крови — информативный инструмент оценки текущего статуса жирных кислот, позволяющий индивидуализировать подход к коррекции питания и назначению ПНЖК, оценивать эффективность терапии, прогнозировать риск сердечно-сосудистых и метаболических осложнений.
Дополнительные материалы:
Полиненасыщенные жирные кислоты - регуляторы здоровья
Доступно для скачивания:
Полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 в практике врача-кардиолога
Полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 в практике врача-терапевта
Полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 в практике врача-эндокринолога
Полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 в практике врача-гастроэнтеролога
Полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 в практике врача-акушера-гинеколога
Полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 в практике врача-уролога
Полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3 и Омега-6 в практике врача-невролога
Омега-3 полиненасыщенные ЖК (эссенциальные):
Линоленовая (ALA 18:3n3)
Эйкозапентаеновая (EPA 20:5n3)
Докозапентаеновая (DPA 22:5n3)
Расчетные индексы и соотношения:
Омега-3 индекс для сыворотки крови (суммарно для СЖК, ЛП)
Покупайте сегодня, а платите от 2 до 6 месяцев без переплат. Первый платеж сразу, остальные - раз в две недели. Никакие документы не нужны, просто войдите в свой профиль в Яндекс или зарегистрируйтесь. При отмене заказа деньги вернутся на карту, как при обычной оплате.
Сплит доступен на срок от 2-х до 6-ти месяцев
Врачи часто назначают именно комплекс анализов, чтобы видеть полную картину вашего здоровья.
Мы подобрали для вас несколько комплексов с выбранным анализом:
Запись на эту дату уже закрыта, пожалуйста выберите другую.