Спорт Базис. Аминокислотный расширенный комплекс помогает оценить, насколько организм готов к регулярным нагрузкам, достаточно ли ресурсов для восстановления и получает ли он все необходимое для работы мышц. Исследование объединяет базовые биохимические показатели, витамины группы B и расширенный профиль аминокислот — основных «кирпичиков», из которых строятся белки мышечной ткани.
Любая тренировка — это нагрузка, к которой организм должен успеть адаптироваться. Именно во время восстановления мышцы становятся сильнее, повышается выносливость и появляются новые спортивные результаты. Если же организму не хватает строительного материала или энергии, прогресс может замедлиться, даже при грамотно составленном тренировочном плане.
Комплекс помогает врачу и спортивному специалисту понять, что может ограничивать спортивный прогресс, и подобрать более обоснованные рекомендации по питанию, восстановлению и тренировочному процессу.
Что оценивает комплекс?
Аминокислоты — строительный материал для белков
Аминокислоты необходимы для восстановления мышечных волокон после тренировок, синтеза ферментов, гормонов и других белков организма. Во время интенсивных физических нагрузок потребность в них возрастает.
Расширенный аминокислотный профиль позволяет оценить особенности белкового обмена, выявить возможный дефицит отдельных аминокислот и понять, достаточно ли организм обеспечен веществами, необходимыми для восстановления и адаптации к нагрузкам. Исследование особенно информативно при интенсивных тренировках, ограничениях в питании, снижении мышечной массы или длительном восстановлении после соревнований.
Витамины группы B — энергия для работы
Витамины группы B (B₁, B₂, B₃, B₅, B₆, B₇, B₉ и B₁₂) участвуют в выработке энергии, работе нервной системы, образовании эритроцитов и обмене аминокислот. При их недостатке организм может хуже переносить физические нагрузки, а восстановление после тренировок становится менее эффективным.
Ферритин
Ферритин показывает запасы железа в организме. Даже при нормальном уровне гемоглобина снижение ферритина может сопровождаться быстрой утомляемостью, уменьшением выносливости и ощущением, что привычная нагрузка требует значительно больше усилий.
Базовые биохимические показатели
Комплекс включает показатели, которые помогают оценить работу печени, почек и особенности обмена веществ:
АлАТ, АсАТ, ГГТ и билирубин;
креатинин и мочевину;
общий белок;
глюкозу.
Эти показатели позволяют убедиться, что организм нормально адаптируется к нагрузкам и не имеет очевидных ограничений для тренировочного процесса.
Исследование может быть полезно:
- спортсменам, которые регулярно и интенсивно тренируются;
- представителям игровых видов спорта, где важно быстро восстанавливаться между тренировками и матчами;
- спортсменам силовых, скоростно-силовых дисциплин и единоборств;
- спортсменам циклических видов спорта при увеличении тренировочных объемов;
- после периода ограничения питания или «сгонки» веса;
- спортивным командам для планового контроля состояния спортсменов.
Комплекс наиболее информативен:
- в начале нового тренировочного цикла;
- в подготовительном периоде;
- при увеличении тренировочных нагрузок;
- после соревнований с высокой нагрузкой;
- если восстановление занимает больше времени, чем раньше;
- при ощущении хронической усталости или остановке спортивного прогресса.
Лабораторное исследование помогает увидеть то, что невозможно оценить по самочувствию или спортивным результатам. Иногда именно небольшие изменения в питании или своевременное восполнение выявленных дефицитов позволяют быстрее восстанавливаться, легче переносить нагрузки и увереннее двигаться к новым спортивным целям.
Оптимальное время для процедуры взятия крови – с 7:30 до 11:00, натощак.
За сутки до исследования следует придерживаться сложившегося повседневного рациона питания. Не рекомендуется излишнее потребление продуктов одного типа: только мясо, только овощи и так далее.
При подготовке к взятию крови на фоне медикаментозной терапии прием или
отмену лекарственных препаратов следует согласовывать с лечащим врачом.
Для контроля показателей при повторных исследованиях лучше сдавать кровь в одно и то же время суток и соблюдать одинаковые условия подготовки.
За 24 часа до взятия крови исключить:
• физические и эмоциональные перегрузки;
• авиаперелеты;
• температурные воздействия (посещение бань и саун, переохлаждение);
• нарушение режима сна и бодрствования;
• употребление алкоголя;
• прием БАД;
• инструментальные медицинские обследования (УЗИ, рентген и др.) или процедуры (физиотерапия, массаж и другие).
Не менее, чем за 8-12 часов (но не более 14 часов) до взятия крови отказаться от приема пищи и напитков, за исключением питьевой воды. Последний перед взятием крови прием пищи – легкий.
За 1 час до взятия крови не курить.
Перед взятием крови необходимо пребывание в состоянии покоя не менее 20 минут.
Для детей до 2-х лет допускается 3-4 часа голодания перед взятием крови.
Аланинаминотрансфераза (АлАТ)
Аспартатаминотрансфераза (АсАТ)
Билирубин общий
Гамма-глутамилтрансфераза (ГГТ)
Глюкоза
Креатинин
Мочевина
Общий белок
Ферритин
Витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12)
Аминокислоты в крови
Покупайте сегодня, а платите от 2 до 6 месяцев без переплат. Первый платеж сразу, остальные - раз в две недели. Никакие документы не нужны, просто войдите в свой профиль в Яндекс или зарегистрируйтесь. При отмене заказа деньги вернутся на карту, как при обычной оплате.
Сплит доступен на срок от 2-х до 6-ти месяцев
Запись на эту дату уже закрыта, пожалуйста выберите другую.