Конный спорт. Стрессоустойчивость. Концентрация внимания

Конный спорт требует высокой стрессоустойчивости и концентрации внимания. Все спортивные достижения зависят от скорости преобразования химической энергии в механическую, требующуюся для сокращения скелетной мышцы и от состояния вегетативной нервной системы. Этот анализ предназначен для оценки вашего уровня стресса, способности концентрироваться и общей стрессоустойчивости. Кортизол (утренний, полуденный, дневной и вечерний): Кортизол — это гормон, который помогает организму справляться со стрессом. Его уровень меняется в течение дня. Высокий или низкий уровень кортизола может указывать на то, как ваш организм реагирует на стресс. Дегидроэпиандростерон (ДГЭА): ДГЭА — это гормон, который поддерживает уровень энергии и настроение. Соотношение ДГЭА и кортизола показывает, насколько хорошо ваш организм справляется со стрессом. Мелатонин (утренний, дневной, вечерний и ночной): Мелатонин — это гормон, который регулирует ваш сон. Этот анализ показывает, как меняется уровень мелатонина в течение суток и помогает понять, насколько хорошо вы отдыхаете ночью. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: Эти жирные кислоты необходимы для здоровья сердца, мозга и нервной системы. Анализ определяет уровень этих кислот в крови, а также соотношение между Омега-3 и Омега-6. Это соотношение важно для поддержания общего здоровья и может влиять на уровень воспаления в организме. Серотонин в крови: Серотонин — это «гормон счастья», который влияет на ваше настроение и чувство благополучия. Низкий уровень серотонина может быть связан с депрессией или тревожностью. Биогенные амины (адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин) в крови: Эти вещества участвуют в регуляции настроения, мотивации и реакции на стресс. Уровень этих аминов показывает, как работает ваша нервная система и как вы реагируете на стресс. Биогенные амины и их метаболиты в моче: Это анализ показывает, как организм перерабатывает биогенные амины, что может помочь выявить уровень стресса и его влияние на организм. ТТГ (Тиреотропный гормон): Этот гормон регулирует работу щитовидной железы, которая влияет на обмен веществ, настроение и уровень энергии. Нервная система (Mn, Mg, Cu; Витамины E, B1, B5, B6): Этот анализ показывает уровень важных минералов и витаминов, необходимых для здоровья нервной системы. Недостаток этих элементов может снижать стрессоустойчивость и концентрацию.

Заболевания

Нарушения циркадного ритма сна-бодрствования

Синдром хронической усталости (СХУ)

Заболевания щитовидной железы: гипотиреоз или гипертиреоз

Депрессия и тревожные расстройства

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Симптомы

Утомляемость, слабость, плохая концентрация внимания, нарушения сна, раздражительность, тревожность.

Синонимы

Физическая нагрузка, Здоровье, Спорт